认知心理学：为什么我们无法“克制欲望”？

人都是有欲望的，比如我们在学习的时候总想忍不住去玩一玩手机，导致最后事情没有做完；所以我们需要克制欲望，可以用激励或奖励自己的方式让自己先完成当前任务；本文作者详细分析了认知心理学中的“克制欲望”，我们一起来看一下。 ...
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