导语：生活中有很多“光环效应”的例子，就像暗恋对象在你心中总是那么美好。那究竟产生光环效应的原因是什么？我们该如何避免它？从中又能得到什么启发呢？本文将对这些问题进行解答，希望对你有所帮助。

心理学研究表明，我们和异性第一次的“亲密接触” ，通常是“始于颜值”，是因为一个人长得帅或者漂亮。

而且，我们不仅会因为对方颜值高而主动接近，我们还会认为，“你长得这么好看，你说什么都对”的。

颜值即正义！

卡罗琳娜大学的一个心理学家，卡斯特罗教授曾经做过一个性骚扰案件的研究。

教授发现，嫌疑人如果长得比较丑，那么他被判有罪的可能性就相当高；

而嫌疑人长的比较帅，那么他被判无罪的可能性就比较高。

也就是，长得丑是罪犯，长得好看就无罪。

为什么大众会有“颜值即正义”这个看法？心理学家用“光环效应”来描述这个现象。

也就是说，一个长得漂亮或长得帅的人，我们就会认为Ta自带光环。

一、什么是光环效应

光环效应(Halo Effect)又称“晕轮效应”，最早由美国心理学家爱德华·桑戴克提出来。

是指，一个人的某种品质或一个物品的某种特性，一旦给人以非常好的印象，在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质或这个物品的其他特性，也会给予非常好的评价。

例如：“爱屋及乌”、“一俊遮百丑”，就是光环效应在日常生活中的体现。

这种爱屋及乌的强烈感知，就像月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散。

所以，人们形象地称这一心理效应为光环效应。

比如说，当你对某人或某物的初始印象很好，你会觉得Ta什么都好。

如果后续了解到的信息，是符合你对Ta的判断的，则会加固Ta在你心目中的形象。

下面请根据对小张和小李两个人的描述，评判一下这两个人的性格。

现在告诉我，小张和小李两个人，你更喜欢哪一个？我猜测你和大多数人一样，会更喜欢小张一点。

因为前几条列出的性格特征改变了后边出现的特征的含义。

我们认为聪明的人有理由固执，而且还会尊重他一点。

然而，一个嫉妒心强又固执的人，如果还聪明的话，则带有一些危险。

一个人性格特征出现的顺序很重要，光环效应注重第一印象，而后续信息会在很大程度上被消解掉。

二、日常生活中的光环效应

1. 名人效应

“名人效应”就是一种典型的光环效应。

名人一般拥有专业性和可信度，他们在某个领域有其过人之处，知名度高，被大家所熟悉和喜爱，更容易引起大众的关注和议论、可以更轻松获得好感并被记忆。

他们某一领域的的卓越成就形成光环，让人们觉得，他们整体上都很优秀。

所以找明星代言的产品大都一炮而红。

之前名不见经传的作家，在成名之后，所有积压的稿子全然不愁发表，所有著作都不愁销售。

甚至，当他们违法犯罪，仍有粉丝为他们喊冤诉苦（如：吴签）。

2. 颜值即正义

2019年，在警方的通缉令中，一个长相乖巧甜美的通缉犯在网上迅速蹿红。

各大媒体争相刊登她的照片，并冠名“最美通缉犯”。

很多网民甚至说，“长这么美，我甘心被她骗。”

有人甚至准备等她出狱后向她求婚，“等她出狱后我要娶她”！

听说，她准备出狱后做网红，很多网友都纷纷表示支持。

这就是颜值的光环效应作用。

“颜值即正义”！长得好看就是一切，人的外在美，掩盖人的道德、品质、学识等其他方面特质中不好的一面，做任何事情都有正当性，甚至可以不受道德、法律约束。（多荒谬的世界）

3. 偶像崇拜

偶像崇拜是一种特殊的社会心理学现象，特指由于“光环效应”而形成夸大的社会印象和盲目的心理倾向。

把个人喜好的人物看得完美无缺，从而导致高度认同、崇尚并伴有情感依恋的一种复杂的心理行为。

在互联网时代，KOL或“大V”层出不穷，成为网民们“偶像”的门槛也进一步降低。

在“偶像崇拜”现象中，粉丝群体，因为偶像的颜值或者某一方面的成就，就疯狂迷恋和信任偶像。

偶像代言什么就买什么！盲目买入不考虑自身需求！

若是有人评论了偶像哪里不好，粉丝会愤起而攻之，甚至当起键盘侠，引起网络战争，但并未事先了解事情等真相。

这是相对病态的一种心理学现象，粉丝们“不思考”，笼罩在偶像的光环之下，追随偶像的脚步，失去了独立判断的能力。

4. 恶魔效应

与光环效应相反的，是“恶魔效应”。

也就是说，只要人们即对人的某一品质，或对物品的某一特性有坏的印象，就会对这个人的其他品质，或这一物品的其他特性的评价偏低。

人们讨厌一样东西，就会讨厌和它有关的一切；对某个人或事物的某一方面有了偏见，就会演变成对Ta全方面的偏见。

特征就是抓住一点短处，推及其余，认为极端地、绝对地坏，恨屋及燕。

例如，我们第一次去一家饭店吃饭，吃得不愉快，就可能会永远拒绝再进这家店的门；

在组织中，要是一个人第一次在上司面前表现不佳，就有可能永远遭到排斥和失去表现的机会。

5. 情人眼里出西施

感情也算是一种光环，由于感情光环的存在，不论对方外表或品质如何，都会觉得对方各方面都是美的。

热恋中的人们，为对方所吸引，这时候无论对方是美是丑，都没有关系。

情人看到的只有对方的优点，甚至缺点会被完全忽略，这时候觉得自己的另一半是最好的。

如果你经历过暗恋你就知道了，她的一颦一簇，你都觉得是美好的一面。

她那乌黑的长发，每次捋头发，都能迷得你神魂颠倒。

有一天，她将长发剪短了，短发的她，竟然是如此活泼可爱！

过了几天，她脸上长了几颗痘痘，你会觉得，痘痘让她变得更加独特，不像外面“妖艳贱货”全是一张网红脸。

对于女生也一样，只要“男神”够帅，他的一切都是好的，他不会脚臭、不会抠鼻屎。

三、光环效应的原因

关于人们产生光环效应的原因，心理学家进行了大量的实验和研究，总结而言有4个，分别是知觉整体性、内隐人格、首因效应、选择性失察和选择性“失忆”。

1. 知觉整体性

知觉整体性是指，人根据自己的知识经验把直接作用于感官客观事物的多种属性，整合为一个整体的过程。

也就是说，我们在知觉客观事物时，并不是对知觉对象的个别属性孤立地进行感知，而倾向于把具有不同属性、不同部分的对象，知觉成为统一的整体。

例如 “国”这个字，最后一笔横被东西挡住了，但是只要是认识这个字的人，一眼就能看出是个国字。

我们闭着眼睛，只闻到苹果的气味，或只摸到苹果的形状，我们头脑中就形成了有关苹果的完整印象。

由于知觉整体性作用，我们知觉客观事物就能迅速而明了，“窥一斑而见全豹”，这就很容易导致光环效应。

我们只看到Ta的一个优点，就会主动联想到Ta整体的情况，总结出整体的也是优秀的结论。

例如，有人告诉你Ta是隔壁班的学霸，你能凭借“学霸”这个词，联想到Ta上课端正听讲，课后认真写作业，连周末也在学习的整体形象。

2. 内隐人格理论

内隐人格理论（implicit personality theory )，是指人们通常在不知不觉中，形成关于他人心理和行为假设的理论。

对于一个复杂的事物，人们往往懒得去深入了解，而去选择一个捷径理解它。

当我们尝试了解他人时，人们会根据当前掌握的少了信息，去推断Ta的整体特点。

人们会刻板地认为，人们的人格品质都是相互关联的，一旦了解其中的一种品质，就可以推知其他品质及其行为表现。

例如，很多人以为，善良的人也很大方，乐于助人的人更加真诚，胖的人比较懒惰，吝啬的人容易暴躁易怒等等。

3. 首因效应

首因效应也叫第一印象效应，本质上是一种优先效应，当不同的信息结合在一起时，人们总是倾向于重视前面的信息。

心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象，指主要是通过对方的性别、年龄、长相、表情、姿态、身材、 衣着打扮等方面的印象，判断对方的内在素养和个性特征。

有一位心理学家曾做过一个实验：把被试者分为两组，同看一张照片。

对甲组说，这是一位屡教不改的罪犯。

对乙组说：这是位著名的科学家。看完后让被试者根据这个人的外貌来分析其性格特征。

结果甲组说：深陷的眼睛藏着险恶，高耸的额头表明了他死不悔改的决心。

乙组说：深沉的目光表明他思维深遂，高耸的额头说明了科学家探索的意志。

由此来看，第一印象形成的肯定的心理定势，当人们的第一印象是好的，光环效应会伴随而来，光环效应也会加深第一印象，故首因效应也是光环效应的原因之一。

4. 选择性失察和选择性“失忆”

当某个对象的光环效应开始显现之后，有些人就会出现”选择性失察”或”选择性失忆”。

这里所说的“失察”，就是对某些东西视而不见，听而不闻。

比如前面提到的追星族，只观察到偶像的优点，而看不到偶像的缺点（也就是选择性失察）；

即使偶像发生重大的丑闻/绯闻，很多追星族也会出现选择性失忆，对这些丑闻/绯闻，淡忘得特别快。

选择性“失察”和选择性“失忆”的起因，可能是由“一致性原理”引起；一致性原理是指，我们的信念以及行为在不同时间、场景下趋向于保持一致的特点。

也就是说，在粉丝的认知中，偶像是完美无缺的，偶像犯错，可以选择性不追究。就算偶像有过污点，甚至犯过罪，粉丝都会觉得，偶像整体是优秀的，瑕不掩瑜。犯过错，偶像已经改了，后面选择性失忆，完全不影响追随Ta……

选择性“失察”和选择性“失忆”的结果，一定程度上强化了认知的一致性。两者形成正反馈，互相强化，使得认知的“光晕”越变越大。

四、如何避免

1. 避免过早下结论

当我们首次接触某个对象时，不要轻易地下结论。

草率下结论，容易触发潜意识中的一致性原理，进而影响我们做出客观的判断。

前文提到的首因效应，也会干扰我们的判断，形成初步的心理定势。

所以我们应该以开放、全面的态度看待首次接触的对象，避免匆忙下结论。

2. 适当考虑反面特质

当我们我们首次接触某个个对象，并且十分喜欢时，不如试图反问一下自己：这个东西有没有缺点？对我有没有坏处，Ta是否还有不为人知的一面？

反之，当我们非常厌恶一个东西时，也可以反问自己，这个东西难道没有优点吗？

多思考一下，能让我们更全面地了解一个事物，以便更客观地评判Ta。

3. 探究到底，再下结论

对于一个事物，在下结论之前，至少要收集Ta正反两个方面的信息，去对比评判，再考虑下结论。

如果你只了解一个事物的优点或缺点，做出的结论往往是不够客观的。

也就是所说的，要“一切从实际出发，实事求是”！

五、有哪些启发

1. 提升别人对自己的“第一印象”

第一印象首因效应，会影响除彼此见面时形成的直观感觉，第一印象好，就能提高他人对你的评价。

例如，在见女神时，把自己打扮得阳光、帅气一点、有礼貌，绅士一点，能够提高你在女神心中的印象分，更方便后续进一步行动。

在面试时，尽量表现得自信、专业一点，这样会让HR觉得你是更加优秀，受录取的机会也会更大。

2. 打造积极向上的人设

所谓的人设，其实就是利用了光环效应，让人们对你陷入“局部印象”。

例如，在女神面前，表现得自信、贴心、能力突出一点，更能获得女神的芳心。

在小团体内，将自己训练成领导型人物，并且不断强化自己的这一特性，大家就会觉得你是天生的领导，从而更加愿意听从你的意见和建议。

对待老板交给的工作，尽量做得尽善尽美，老板会觉得你是个靠谱的人，从而更愿意培养你。

3. 避免以貌取人

我们在进入一个新的环境，或者认识新的朋友时，要避免“以貌取人”。

初次见面，不要认为面目和善的人，就一定是好人，也不要认定，满脸横肉的人，一定就是坏人。

吴某凡这么好看，不也犯罪了嘛，黄渤长得不帅，但情商和演技折服了不少人。

我们应当从一个人的多种具体行为，多方面去判断Ta。

交新朋友时，还没有认识几天，就掏心掏肺，这样容易给自己带来不必要的麻烦。

识人不淑，会是一种灾难。

好酒不怕久藏，好朋友要慢慢品味。

六、总结

这里照例总结一下：

光环效应是指，一个人的某种品质或一个物品的某种特性，一旦给人以非常好的印象，在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质或这个物品的其他特质，也会给予非常好的评价。

例如“爱屋及乌”、“一俊遮百丑”就是光环效应在日常生活中的体现。

光环效应产生的原因主要有4个，分别是知觉的整体性、内隐人格理论、首因效应、选择性失察和选择性失忆。

我们在接触一个新的事物是，要全面探究Ta的正反面，了解事物的整体情况，再下结论，这样才能避免光环效应对我们的影响。

当然，光环效应不是不好的，它对我们也有积极的一面，我们可利用光环效应来展示我们优秀的一面，来打造自己积极向上的人设。

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