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打工人如何缓解情绪中暑?

情绪中暑指呆在高压的环境下,导致心理不适,常见症状为情绪失控、低落、烦躁不安。缓解方式有很多,小派解暑的方法是喝一杯茶某道的豆乳米麻薯,你又有什么小妙招?

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已于2021-09-02 11:00:06 自动开奖,奖品为帆布包+马克杯

中奖规则
  1. 聚个餐,团建下?
    运营小能手9619 0 人赞过
  2. 冰饮料yyds
    运营小能手9107 0 人赞过
  3. 海边散步
    嗷呜小物 0 人赞过
  4. 我喜欢跑到楼顶大喊大叫,实在不行往楼下看一眼。一想到要摔死就觉得没什么看不惯的了
    海之澜歌 0 人赞过
  5. 休息躺平,看脱口秀大会,乐哈哈哈
    运营小能手7196 0 人赞过
  6. 我只想问一下,在哪里可以看中奖呢?
    运营小能手8904 0 人赞过
  7. 网吧五连坐
    运营小能手683 0 人赞过
  8. 起来嗨
    一只花生鱼 0 人赞过
  9. 先躺回去睡一天,睡饱饱的。然后起床做些让自己开心的事情,比如看电影、逛街、跑步、手工、看书。
    运营小能手3952 0 人赞过
  10. 厕所才是缓解高压的真香现场哇
    运营小能手9322 1 人赞过
  11. 喝杯冰镇红糖水~既解暑又便宜,糖分还能刺激分泌多巴胺提升情绪
    运营小能手9321 0 人赞过
  12. 一起吐槽、老板、客户、小弟
    运营小能手9320 0 人赞过
  13. 吃顿好的!
    运营小能手9316 0 人赞过
  14. 跑步吧
    阿童 2 人赞过
  15. 找原因,为啥低落,解决掉就好了,并且随之而来的会有一阵清爽。
    运营小能手7832 0 人赞过
  16. 哈哈哈 当然是炸鸡可乐来一份 王者五黑走起来 鸭~~~
    运营小能手9305 4 人赞过
  17. 保存,关机
    运营小能手7512 1 人赞过
  18. 快乐奶茶来一杯 各种风扇蹭空调走起
    运营小能手8451 3 人赞过
  19. ١١(❛ᴗ❛)吃吃吃!!
    运营小能手8026 0 人赞过
  20. 当然是,买买买。
    运营小能手9298 0 人赞过
  21. 蜜雪冰糖,奶茶多冰5分糖,一口可解愁千肠。
    运营小能手9296 2 人赞过
  22. 蜜雪冰城柠檬茶
    运营小能手9297 0 人赞过
  23. 我建议心情愉悦
    运营小能手7113 0 人赞过
  24. 哈哈,上周和小编喝到了同一家的同系列奶茶,真的很赞
    运营小能手8118 1 人赞过
  25. 周末给自己奖励 吃顿好的或者看个电影
    西西里 0 人赞过
  26. 消费,累死累活不就是为了赚钱让自己开心点
    大葛葛 。 0 人赞过
  27. 胡说,芋泥啵啵才是坠吊的
    悟空 0 人赞过
  28. 周末和朋友出去小酌一杯聊聊天,太惬意了️
    大湾区娜可露露 0 人赞过
  29. 去运动,游个泳跑个马拉松啥的(听起来不会让我更加抑郁)
    你的野蛮女友 0 人赞过
  30. 看帅哥,可以延年益寿(科学家研究表明)
    大壮不壮 1 人赞过
  31. 追剧吧,可以放空自己那么45分钟
    呼啦圈圈圈 0 人赞过
  32. 看搞笑视频,笑一下蒜了
    呼啦圈圈圈 1 人赞过
  33. 辱骂他人/自己(不是)宣泄一下
    一往情深 1 人赞过
  34. 辞职
    wendy 2 人赞过
  35. 请假根据自己的爱好去玩,然后什么都不做去放松一天
    运营小能手9291 1 人赞过
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