什么思维,决定什么命
本文作者讲述了三种效应对人思维的影响,感兴趣的话一起看看吧。
斯蒂芬·柯维说:
“你的思维方式决定了你看到的世界,以及你对世界的反应。”
优秀的思维方式,是人生路上的助力,帮助我们突破阻碍,让我们越走越快。
糟糕的思维方式,则是人生路上的泥沼,让人越陷越深,原地踏步甚至倒退。
有的人,被糟糕的思维方式拖累,毫不知觉,我行我素,在知识的诅咒中,自叹时运不济。
有这三种思维方式的人注意了——
它们局限了你的思考方式、让你染上坏习惯习惯,原地踏步,可谓人生路上的绊脚石,千万要注意!
01 羊群效应
有人做过这样一个实验:
在一群羊的面前设置了一个栅栏,领头的羊纵身一跃跳过栅栏,后面的羊也就跟着跳过去。
接下来的一幕就有趣了,工作人员将栅栏移走后,后面的羊走到原本放栅栏的位置时,仍像前面的羊一样跳跃着过去。
这就是羊群效应。
羊群效应指的是:人们经常受到多数人影响,从而跟从大众的思想或行为。又指从众心理,俗称随大流。
我们如果总是跟随大众的思想和行为,我们这一生都只能一直平庸下去!
在2021年的河南洪水灾害中,作为经济效益一般的鸿星尔克因为一次捐款而推上了热搜,从而引起的网民抢购风潮。
网民们带着一股拯救好心人的热情涌入到了鸿星尔克的直播间、专卖店,疯狂的抢购一切能够抢购的东西!
固然有很多人是真心支持民族好企业,但更多的是跟风蹭热点,甚至非理性消费。
大家都说鸿星尔克好样的,需要买买买的支持,所以才引起了全面抢购鸿星尔克的风潮,鸿星尔克的产品被一抢而空。
大家细心观察可以发现,日常中有很多类似不理性的人,缺乏自己的主见,随波逐流,如看到有人抢盐,自己也跟上,而缺乏深度的思考。
这些人,无法明辨是非、也无法看清事物背后的本质,肤浅而平庸。
高层次的人,往往能够一眼洞穿事物背后的本质,或者能够深层次思考前因后果,清晰地采取行动措施,不随波逐流。
罗伯特·弗罗斯特,说“不要让他人的意见和期望左右你的选择,你的生活只有一次,要按照自己的价值观去生活。”
不思考,盲目随从他人,无法活出独特的自己,也注定成不了大器。
羊群效应,是很多人的绊脚石,踢开这个绊脚石,在人人都随波逐流的时候,多思考背后的本质,结合自己的情况做出决策,也许能够发现,Plan还有很多种。
02 跳蚤效应
一般而言,跳蚤能从地面上跳起一米多高。
一次实验中,动物学家把跳蚤放在一个一米高的,带透明玻璃盖的瓶子里,这样跳蚤每次跳起来的时候就会碰着玻璃盖子。
一段时间之后,生物学家把玻璃盖子拿掉,发现跳蚤虽然继续在跳,但已经不能跳到 1 米以上了,而且一直到他们生命结束,再也不能跳到 1 米以上的高度。
跳蚤在反复多次碰壁之后,调节了自己跳的高度,适应了这种情况,再也跳不出1米多高了。
我发现人也一样,在经过若干次的碰壁以后,会自己在心里给自己设定一个跨不过去的高度,这个跨不过去的高度成为你下次行动的限制。
当你下次想要给自己定一个高一点的目标,想要冲出去的时候,给自己设定的这个高度就会冲出来,告诉你不能跳起来,会被碰疼。
为了确保自己的安全,不至于再一次被碰疼,你会变得畏手畏脚,不敢给自己设定高一点的目标,也不相信自己有能力突破这个高的目标,慢慢的你的目标变得越来越低,你的能力也变得越来越低。
这是一个恶性循环,如果不突破,我们就会在原地打转。
班尼斯特是世界上第一个突破1英里跑4分钟大关的人。
而在他突破这个记录之前,人们觉得这个记录是人类身体的极限,不可能被突破。
可是当班尼斯特用3分59.4秒跑完了一英里,突破了记录之后,更多运动员不断挑战极限,这个记录不断的被刷新。
你看,极限是用于被突破的!
卡耐基说:“要冒一次险,整个生命就是一场冒险。走得最远的人,常是愿意去做,并愿意去冒险的人。”
踢开这块绊脚石,不要自我设限,在觉得“我不行”的时候,告诉自己“再试试”,也许就能发现不一样的人生高度。
03 破窗效应
很多人混得不好,可能就是因为破窗效应。
你是不是:年初立的flag,比如要读50本书,减肥20斤,存5万元……所列的十来个目标,达成的却没有几个?
你年初踌躇满志、斗志昂扬,全年却在浑浑噩噩,间歇性努力几次,如今年末便悔不当初?
这不仅仅是不自律,更多还有破窗效应的影响。
破窗效应,起源于美国斯坦福大学的心理学家菲利普·津巴多,在1969年所做的一个实验。
他找来了两辆一模一样的汽车,一辆完好地放在加州的中产阶级社区;另一辆放在纽约相对杂乱的社区,把车牌卸掉,打开车窗。
车牌卸掉的那辆车,很快便有人来偷车里的东西,到最后,整个车都被人拆完搬走了。
而在中产阶级社区的那一辆,不但完好无损,放了一个星期之久,也没有遭到任何的破坏。
后来,菲利普·津巴多用锤子将那辆完好的车的玻璃敲了一个大洞,结果,过去了几个小时,这辆车也不见了!
后来知名学者威尔逊和凯琳提出了“破窗效应”的理论:如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃,这扇窗户得不到及时维修的话,就会有更多的窗户玻璃被打坏。
总结的是,环境中的不良现象,如果被放任自由,会不停诱使人们仿效,甚至变本加厉,问题就会越来越大,甚至会引发一系列更为严重的后果!
它的可怕之处,在于有强烈的暗示作用,并会引诱你去做类似的事情。
因为你站在破窗环境中,是觉察不出有任何不妥。
很干净的楼道,若是有人将一包垃圾扔在角落,如果不及时清理掉,很快有两包三包的垃圾堆上去,最后这个角落会变成一个垃圾堆,久而久之,整个楼道都会脏兮兮的。
人很容易受人影响,你周围的朋友与邻里,都很喜欢打麻将,那你很难不会打麻将;
朋友与邻里都是喜欢家长里短,道人闲话,那你差不多也是这样子。
我们的习惯,也容易受破窗效应影响。
比如今天偷懒,吃完饭不想洗碗,很快地发现,很快就不光是碗不洗,衣服开始乱扔,袜子乱丢,地也不扫,整个家里面很快就变得一团糟。
比如减肥,今天太累了,不想跑步,明天又太忙了,也不去跑步,久而久之,就会彻底放弃减肥,直接破罐子破摔。
人生成功与否也是这样的规律,今天偷懒一下,明天也偷懒一下,看上去没什么大不了的,长此以往,就会彻底沦为一个不努力的人,甚至很可能自暴自弃。
有句话叫:你怎么过一天,就怎么过一生。细细品味,是很有道理的。
放纵、懈怠一天,就相当于打破一个小洞。意识不到严重性,不及时收敛,人生会出现越来越多破洞,最后便会千疮百孔。
“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”
想要破除破窗效应,也很简单,只要保护好那扇“窗户”,远离恶劣的环境就可以。坚持自律,不要被环境所影响,如果发现有破窗的迹象,及时采取补救措施。
总结
巴鲁赫·斯宾诺莎说:
“一个人所拥有的一切,都是他思维的结果。”守旧固执、自我设限、缺乏自主性,都是对无知的表现。
糟糕的思维,限制了我们的视野,压抑了我们的天赋,束缚了我们的潜力,限制了未来的无数可能性。
心有多大,舞台就有多大。
要想突破人生困境,首先要打破思维的束缚。
我建议大家:摆脱思维的束缚,在人生道路上迈出坚实的步伐,实现自己的愿望。
作者:Hiphop村
来源:微信公众号“给思考留点时间”
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看完这篇文章,我对这个话题有了更深的理解,作者的分析很有逻辑,很有说服力。
这一看,心里好受多了。
降低期望,把手机关掉,焦虑就没有了。